Deri Lekeleri ve Cilt Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Cilt, vücudun en büyük ve dışa en açık organıdır. Bu yüzden çevresel faktörlere, hormonlara, yaşa ve yaşam tarzına bağlı olarak zaman içinde birçok değişiklik gösterir. Deri lekeleri de bu değişikliklerin en sık karşılaşılanlarından biridir. Ancak bu konuda doğru sanılan pek çok yanlış bilgi, hem yanlış uygulamalara hem de gereksiz endişelere yol açabilir. Yanlış 1: Her Leke Cilt Hastalığıdır Ciltte oluşan her leke, mutlaka bir hastalık belirtisi anlamına gelmez. Güneş lekeleri, yaşlılık lekeleri (lentigo), hamilelik maskesi (melazma) gibi lekeler genellikle iyi huyludur. Ancak ani gelişen, büyüyen, kaşınan ya da renk değiştiren lekeler dermatolojik değerlendirme gerektirir. Yanlış 2: Leke Oluşumu Sadece Güneşten…

Migren ile Baş Ağrısı Arasındaki Fark Nedir?

Her baş ağrısı migren midir? Her migren atağı klasik baş ağrısı gibi mi hissedilir? Günlük yaşamı zorlaştıran baş ağrılarının ardında birçok farklı neden olabilir. Ancak en yaygın iki durum, gerilim tipi baş ağrısı ve migrendir. Bu iki durumu ayırt edebilmek, doğru tedaviye ulaşmanın ilk adımıdır. Migren Nedir? Migren, genellikle tek taraflı, zonklayıcı ve ataklar hâlinde gelen bir baş ağrısı türüdür. Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür ve bazı ataklar kişinin günlük yaşantısını tamamen durma noktasına getirebilir. Migren atakları saatlerce, hatta günlerce sürebilir. Migrenin tipik özellikleri: Başın bir tarafında yoğun ağrı Bulantı ve/veya kusma Işık, ses ve kokuya karşı hassasiyet Göz…

Hareketsiz Yaşamın Sağlık Üzerindeki Sessiz Tehditleri

Günümüzde teknoloji ile birlikte hayat kolaylaştı; ancak bu kolaylık beraberinde hareketsizliği getirdi. Uzun süre masa başında oturmak, asansörle çıkmak, kısa mesafelerde bile araç kullanmak artık sıradan alışkanlıklar hâline geldi. Fakat bu alışkanlıkların sağlığımız üzerindeki etkisi çoğu zaman fark edilmiyor. Hareketsiz yaşam, vücut sistemlerinin yavaşlamasına, kasların zayıflamasına ve metabolik bozukluklara zemin hazırlayan sessiz ama ciddi bir risk faktörüdür. Hareketsizliğin Vücuda Etkileri 📉 Metabolizma Yavaşlar Fiziksel aktivite eksikliği, vücudun enerji harcamasını düşürerek yağlanmayı artırır. Zamanla bu durum obeziteye ve insülin direncine zemin hazırlar. ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı Olumsuz Etkilenir Hareketsizlik, damar esnekliğini azaltır ve kan dolaşımını yavaşlatır. Bu da hipertansiyon, kalp…

Diyabet Belirtileri Nelerdir, Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

Diyabet (şeker hastalığı), tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de en yaygın kronik hastalıklar arasında yer alır. Ancak çoğu zaman belirtiler yavaş geliştiği için fark edilmez ve tanı gecikebilir. Oysa erken dönemde konulan tanı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle diyabetin kontrol altına alınması mümkündür. Diyabet Nedir? Diyabet, kandaki glikoz (şeker) seviyesinin normalin üzerine çıkması durumudur. En yaygın iki türü bulunur: Tip 1 Diyabet: Genellikle çocukluk ve genç yaşta başlar, insülin eksikliğinden kaynaklanır. Tip 2 Diyabet: Yetişkinlikte gelişir, insüline direnç ile ilişkilidir ve yaşam tarzıyla yakından bağlantılıdır. En Sık Görülen Diyabet Belirtileri Diyabet her bireyde aynı şekilde ortaya çıkmayabilir. Ancak aşağıdaki belirtiler sık…

Sağlıkta Abat Dergisi’nin İkinci Sayısı Yayımlandı

ABAT Tıp Merkezi’nin sağlık alanındaki güncel gelişmeleri, uzman görüşlerini ve hasta deneyimlerini bir araya getirdiği kurumsal yayını Sağlıkta Abat Dergisi'nin ikinci sayısı okurlarıyla buluştu. Yeni sayımızda; klinik hizmetlerimize dair kapsamlı içerikler, mevsimsel sağlık önerileri, uzman röportajları, hasta bilgilendirme yazıları ve merkezimizde yürütülen sosyal sorumluluk çalışmaları gibi birçok değerli konu yer alıyor. Aynı zamanda ABAT Tıp Merkezi’nin vizyonunu ve sağlık hizmetine bakış açısını yansıtan içeriklerle dolu bu sayıyı, PDF formatında kolayca görüntüleyebilir ya da indirebilirsiniz. Dergi içeriğinin tamamını buradan indirebilir veya aşağıdan online olarak okuyabilirsiniz. Sağlıkta Abat Dergisi, düzenli içeriklerle sağlık sektörünün nabzını tutmaya ve okurlarına en doğru bilgileri sunmaya devam edecek!

Sağlıkta Abat Dergisi’nin Birinci Sayısı Yayımlandı

Abat Tıp Merkezi, sağlık alanındaki bilgi ve deneyimini toplumla paylaşmak adına önemli bir adım attı. “Sağlıkta Abat” isimli kurumsal derginin ilk sayısı yayımlandı. Bu yayın, sağlıkla ilgili güncel gelişmeleri, uzman görüşlerini ve toplumu bilinçlendirmeyi hedefleyen içerikleri bir araya getiriyor. Derginin ilk sayısında mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarından, doğru beslenme alışkanlıklarına; psikolojik dayanıklılıktan, çocuk sağlığına kadar pek çok konu ele alınıyor. Alanında uzman doktorlar ve sağlık profesyonellerinin katkılarıyla hazırlanan yazılar, hem bilgilendirici hem de yol gösterici nitelikte. Abat Tıp Merkezi olarak bu yayını düzenli aralıklarla sürdürmeyi ve okuyuculara güvenilir, kaliteli içerikler sunmayı amaçlıyoruz. Dergi içeriğinin tamamını buradan indirebilir veya aşağıdan online…